Naturlige velvære for kvinner midt i livet — med enkle verktøy og naturlig ritualer for kropp og sinn
Mer ro. Mer rytme. Mer deg.
Jeg er Anne Marit – NLP Coach og oljeveileder. Jeg hjelper kvinner midt i livet å finne tilbake til seg selv gjennom bedre rytme, naturlige verktøy og enkle ritualer som støtter kroppen, nervesystemet og hormonene dine.
Det handler ikke om å fikse noe, men om å huske hvem du er.
Når kroppen får mer støtte & omsorg
Mange kvinner midt i livet kjenner seg slitne av å være alt for alle andre. Et sted på reisen mistet vi litt av oss selv – litt av kraften, litt av stemmen.
Jeg vet hva som skjer når du finner rytmen tilbake. Når kroppen får mer og bedre støtte. Når du lytter mer innover enn utover.
Og jeg vet at du – akkurat som meg – lengter etter en vei som er litt mykere. Litt enklere. Litt mer… deg.
Min energi er rolig, trygg og jordet. Jeg møter deg der du er, og løfter deg videre – uten press eller krav. Du trenger ikke bli mer.
Du trenger bare å komme nærmere deg selv.
Hva du får hos meg
Hos meg finner du en helhetlig tilnærming til mer velvære og naturlig helsestøtte midt i ivet – en vei som gir kroppen det den trenger for å bære deg bedre i hverdagen.
✨ Mer energi og stabilitet gjennom dagen
✨ Bedre søvn og dypere hvile
✨ Mindre stress og et roligere nervesystem
✨ Mindre smerter og ubehag
✨ Støtte for hormoner i endring
✨ Naturlige løsninger for vanlige hverdagssymptomer
✨ Enkle ritualer du faktisk klarer å holde
✨ Mer rytme og indre ro – på dine premisser
→ Bli med på minikurs og kom i gangDu trenger ikke gjøre dette alene
Jeg har et varmt og levende community av kvinner som – akkurat som deg – ønsker mer ro, mer energi og en mer naturlig måte å ta vare på seg selv på.
Som medlem hos meg får du også tilgang til vår Online Medlemsportal – et digitalt bibliotek med e-bøker, videoer og steg-for-steg guider som gjør deg trygg på å bruke naturlige verktøy i hverdagen.
Hos oss får du:
🌿 støtte og fellesskap
🌿 trygge rom til å stille spørsmål
🌿 erfarne mentorer som veileder deg
🌿 inspirasjon og en følelse av å høre til
Et sted med mindre støy – og mer klarhet.
Mer støtte – og mindre prestasjon.
→ Lær mer om fellesskapet vårt
Utforsk mitt 2 minutters morgenrituale - og start dagen i pluss!
De fleste kvinner starter dagen i minus og må ty til koffein for å komme i gang. Jeg vil gjerne viser deg hvordan starte dagen med påfyll - og en enkel rutine som støtter hormoner, energi og fordøyelse – uten pillestress eller kompliserte dietter.
Med mitt 2 minutters morgenrituale får du en stressfri start på dagen - uten kompliserte løsninger eller rigide planer.
En grønn nærende drikk, som også smaker helt nydelig. Noen få kapsler. Et lite, men nydelig rituale med eteriske oljer - som setter tonen for dagen!
Det høres kanskje enkelt ut, men morgenrutinen er mitt viktigste anker – og den første lille handlingen som gir dagen retning.
Den passer perfekt for deg som er lei av kompliserte helseråd – og som ønsker en enkel, naturlig og bærekraftig måte å ta vare på deg selv på. Og det tar kun 2 minutter hver morgen! Se mitt GRATISFOREDRAG for å lære mer! 👇
🎁 Få tilgang til mitt onlne GRATISFOREDRAGKom i gang med mitt 90 minutters videokurs om rene eteriske oljer
Som du kanskje allerede har kjent i kroppen selv: midt-i-livet kan komme med store skifter. Mange kjenner på mindre energi, dårligere søvn, mer stress og indre uro, dårligere fordøyelse og hormonkaos. Alt henger tett sammen – og vi trenger mer påfyll. Mange er lei av alt det syntetiske....og ser etter noe annet og mer bærekraftig.
Derfor bruker jeg rene eteriske oljer og kvalitetssikrede kosttilskudd som en del av metodene mine. De kan hjelpe med:
🌿 emosjonell balanse og egenomsorg
🌿 roligere søvn
🌿 mindre stress i kroppen, mindre vondter
🌿 bedre fokus og klarhet
🌿 hormonell støtte
Oljene er ikke “quick fix”, men naturlige støttespillere som fungerer i takt med kroppen – ikke mot den.
Har du ikke doTERRA konto fra før, bør du se mitt 90 minutters videokurs før du bestemmer deg for å om dette er veien for deg!
Mer info og påmelding minikurs kr 299,-
🌸 MINIKURS: Lær om naturlig livsstil med rene eteriske oljer: Bli med en liten reise med vårt 90 minutters minikurs. Alt du trenger for å komme i gang.
🌿 1-til-1-veildning: Vil du i gang med eteriske oljer eller naturlige tilskudd, men foretrekker samtale? Book tid med meg!
⚡ Bygg en grunnmur for helsa di! Våkne med mer klarhet og energi – uten å måtte drikke kaffe først! Se min gratis webklasse først!
Tjenestene mine bygger på naturlig velvære, rytme og enkle daglige ritualer som støtter kroppen innen søvn, stress, hormoner, energi og fordøyelse. Jeg bruker naturlige verktøy som eteriske oljer, kosttilskudd og livsstilsstrategier skreddersydd for kvinner midt i livet. Målet er å hjelpe deg å finne tilbake til kraften, roen og balansen i deg selv – på en trygg og enkel måte.
Anne Marit Nygård, Oljeveileder og NLP Coach
Andre kvinner som er på veil til å finne sin rytme 💛
Deres erfaringer kan inspirere deg til å komme i gang. Dette sier kvinner som har deltatt på mitt 90 minutters minikurs om rene eteriske oljer:
"Tusen takk for nydelig minikurs om eteriske oljer.🙏. Nyttig og lærerikt, godt forklart og kjekt å ha oljene med seg underveis.
Har prøvd mange av oljene, gleder meg til å prøve flere."
"Fantastisk presentasjon av eteriske oljer. Har brukt en del oljer opp gjennom tia og har alltid vært faschinert av det naturen gir oss fra det store skattekameret. Lager oljeblandinger og salver. Men det sterkeste naturlige og kraftigeste finner man i eteriske oljer."
Dette sier kvinner som er i full gang med å bruke VMG+ og mitt 3 stegs morgenrituale:
"Bare tre dager inn i bruk av VMG+ - og jeg elsker det allerede. Det er så enkelt å få i seg næring av høy kvalitet – og jeg kjenner allerede forskjell"
"Jeg har aldri hatt så mye energi som nå! Jeg tar drikken om morgenen – kan ikke ta det på kvelden, haha!"
"Hele familien min tar VMG+ nå. Enkelt å blande, smaker godt, og vi føler oss bedre."
"Jeg har alltid slitt med lav energi, men etter at jeg begynte med VMG+ om morgenen, føler jeg meg mer våken og fokusert hele dagen."
"Hjernetåka forsvant med VMG+ og EO Mega – jeg føler meg mye klarere i hodet."
"Jaaa! Også smaker det fantastisk godt! Gleder meg til i morgen, hver dag, for da kan jeg drikke mer!"
"Veldig god smak. og proppfull av vitaminer og mineraler. Overraska over at omega kapselen smakte så godt og at den kan tygges."