Nyhet: vEO Mega™ – vegansk omega fra planter og alger

Hvis du ønsker en mer naturlig og plantebasert livsstil, kommer du før eller siden til omega-3-spørsmålet. Og det er ikke rart om du blir litt forvirret – for “vegansk omega” kan bety flere forskjellige ting.

Du kan nemlig få omega-3 fra planter som linfrø, chiafrø og valnøtter. Men da er det som oftest ALA (alfa-linolensyre) – en essensiell, plantebasert omega-3-fettsyre. Kroppen må deretter omdanne ALA videre til de langkjedede omega-3-fettsyrene DHA (og EPA), og denne omdanningen kan være begrenset og variere fra person til person.

Med andre ord: ALA er plante-grunnmuren, mens DHA er den delen mange ønsker å få “rett inn” – uten å være avhengig av at kroppen omdanner nok selv.

Det er nettopp derfor jeg synes denne nyheten er spennende: vEO Mega™ kombinerer omega fra planter og alger – og gir deg ikke bare ALA, men også DHA direkte fra algeolje (altså fra kilden). I tillegg får du et bredt spekter av fettsyrer, antioksidant-støtte fra astaxanthin og vitamin D3 og vitamin E.

Hvorfor er vegansk omega-3 blitt så etterspurt

Mange velger plantebasert av prinsipp, magefølelse, etikk – eller fordi kroppen trives bedre uten marine produkter. Og for noen handler det også om en helt reell bekymring: miljøgifter i sjømat. Fet fisk kan inneholde spor av forurensning som tungmetaller og organiske miljøgifter, og derfor ønsker enkelte et omega-alternativ som ikke kommer fra fisk.

Samtidig: Hvis du er opptatt av dette, men egentlig ønsker marine omega-3, finnes det også rene marine alternativer – jeg skriver mer om forskjellene på alle våre omega-produkter i et eget innlegg som kommer snart. (Link: “Hvilken omega-3 skal du velge?”)

Men her er det viktigste poenget når du ser på vegansk omega: Mange “veganske omega”-produkter inneholder hovedsakelig ALA fra frøoljer. ALA er en essensiell omega-3-fettsyre og kan være et fint grunnlag i et plantebasert kosthold. DHA er derimot en mer “ferdig” omega-3 som kroppen bruker direkte i kroppens celler – spesielt i hjerne og øyne – og som mange ønsker å få inn uten å være avhengig av omdanning fra ALA. Derfor kan det være smart å velge et vegansk omega-produkt som også inneholder DHA fra algeolje. Det er nettopp det vEO Mega™ gjør.

Hva er vEO Mega™ – og hva er unikt?

vEO Mega™ er et vegansk omega-kompleks som kombinerer omega fra planter og alger, og som i tillegg er formulert med antioksidanter, vitaminer og rene eteriske oljer. Det gjør den litt annerledes enn mange “standard” veganske omega-produkter som ofte kun består av frøoljer.

Det jeg liker med denne formelen, er at den dekker flere behov i én rutine:

• et plantebasert omega-grunnlag (ALA)

• DHA direkte fra alger

• og “bonus”-ingredienser som gjør at den føles mer gjennomtenkt enn en vanlig omega-kapsel

Ingrediensene – forklart enkelt

Her er hovedingrediensene, og hvorfor de er interessante:

1) ALA fra planteoljer (linfrø m.fl.)
Dette er omega-3 fra planter – et godt grunnlag i et plantebasert kosthold.

2) DHA fra algeolje
Alger er en direkte kilde til DHA, som mange ønsker inn i rutinen uten å være avhengig kun av omdanning fra ALA.

3) GLA fra borage/agurkurt
GLA (gamma-linolensyre) er en fettsyre som finnes naturlig i enkelte planteoljer – i vEO Mega kommer den fra borage/agurkurt. Når GLA er med i en omega-formel, er det ofte for å gi et bredere fettsyrespekter enn bare omega-3. Det gjør produktet mer “helhetlig” for deg som ønsker en mer komplett fettsyreprofil i hverdagen.

4) Astaxanthin (fra mikroalger) + andre karotenoider
Astaxanthin er et naturlig karotenoid fra mikroalger, og det er en av grunnene til at enkelte omega-produkter føles litt mer “premium”. Det bidrar som en antioksidant-komponent i formelen – noe mange liker, fordi fettsyrer er sensitive og man gjerne vil støtte helheten rundt oljene.

5) Vitamin D og vitamin E
Vitamin D er et næringsstoff mange i Norden er ekstra opptatt av, særlig i perioder med lite sollys. Vitamin E er et fettløselig vitamin som ofte brukes i oljebaserte produkter – både fordi det passer naturlig sammen med fett, og fordi det bidrar som en antioksidantbeskyttelse i formelen.

6) Eteriske oljer i formelen
vEO Mega™ har også et helt unikt preg: en proprietær blanding av rene eteriske oljer – Clove (nellik), Frankincense, Thyme (timian), Cumin (spisskummen), Wild Orange, Peppermint, Ginger (ingefær), Caraway (karve) og Blue (German) Chamomile (blå kamille). Wild Orange er naturlig rik på limonen, som ofte trekkes frem fordi det kan støtte opptaket. Samtidig gir oljene formelen et tydelig “signaturpreg” og en mer helhetlig opplevelse av en oljebasert kapsel.

Tips til daglig bruk av vEO Mega™ 

Jeg liker å gjøre det enkelt, så det faktisk blir gjort. Og helt ærlig: denne morgenrutinen er noe jeg gleder meg til hver dag – fordi den smaker så godt!! Det gjør det lett å være konsekvent. Og det gir også resultater over tid! 

Rask morgenrutine før frokost:

• Bland 1 porsjonspose VMG+ i vann (vitaminer, mineraler og greens)

• Ta 2 kapsler vEO Mega™

• Ta 1 PB Restore (pre-, pro- og postbiotika)

Middag/kveld: 

• 2 kapsler vEO Mega 

(Hvis du liker å gjøre alt på én gang, kan du også ta hele dagsdosen til frokost.)

Hvem passer vEO Mega™ ekstra godt for?

Dette kan være et veldig fint valg for deg som:

• ønsker et vegansk/plantebasert omega-alternativ

• vil ha DHA fra alger som en del av rutinen din

• liker tanken på en mer “helhetlig” formel med omega + antioksidanter + vitaminer

Bestille vEO Mega eller andre av doTERRAs kosttilskudd?

Har du egen doTERRA-konto? Logg inn her for bestilling til 25% rabatt. 
Har du ikke doTERRA-konto? Kontakt din oljeveileder! Har du ingen veileder kan du bestille tilskuddene her eller ta kontakt for mer informasjon, og personlig veiledning og tilpasning her.