Enklere å leve naturlig
Lemon & Rose - en blogg om naturlig livsstil med eteriske oljer
Lær om bruken av Turmeric - gurkemeieoljen: Oljen for regenerering
Litt om gurkemeiens historie og høsting
Turmeric - elller gurkemeie - kommer fra ingefærfamilien. Den aromatiske gurkemeieplanten har nydelige gule blomster, men det er den gyldne roten som får det meste av oppmerksomheten fra oss mennesker. Gurkemeie har blitt brukt som medisinsk urt i tusenvis av år i land som India, Sri Lanka og Kina mot blant annet smertelindring, revmatiske plager, kroniske inflammasjoner, apetitt, cellehelse m.m.
Gurkemeie...
Sunnere pepperkaker med rene eteriske krydderoljer
Det er snart jul. Og pepperkaker hører julen til - og er en viktig del av juleforberedelsene i de tusen hjem. Men tradisjonelle pepperpaker inneholder både hvetemel og mengder med hvitt sukker og sirup - i kombinasjon med fett. Det kan fort bli en utfordring for både blodsukker og fordøyelse!
I år har vi prøvd å bytte ut noen av ingrediensene med litt vennligere råvarer. Hvetemel er byttet ut med økologisk steinmalt speltmel....
OM MEG
Anne Marit Nygård
Oljeveileder/Wellness Advocate
Jeg er 52 år og alenemamma til tre tenåringer og en Australsk Cobberdog. Jeg våknet sent men godt når det gjelder "naturlig livsstil". Veien inn i dette universet gikk via min sønn som fikk cøliaki som toåring - og mine egne helseutfordringer som startet tidlig i tredveårene. De eteriske ojlene fra doTERRA har vært en gave for meg og min familie. Jeg er en formidler og brenner for å dele kunnskap og erfaringer om oljenes enorme kraft til verden. Alle fortjener å vite om denne unike muligheten til å ta bedre vare på seg selv.
MINE SISTE BLOGGINNLEGG
